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你每天的睡眠满足“8小时定律”吗？来聊聊你的作息吧！

发表于 2021-10-11 19:23:08 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：安徽芜湖

阅读: 11642 评论: 13

你每天的睡眠满足“8小时定律”吗？
来聊聊你的作息吧！

小编先来：
普通打工人，我一般12点前必须放下手机了，早上七点半起床，晚上不够白天来凑，中午还有一小时的午休时间，差不多也有睡饱8小时了

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评论13

飞舞的大象 发表于 2021-10-11 19:29:12 来自手机 | 显示全部楼层来自：浙江温州

不规律，应该达不到8小时。
不过睡眠质量很好，随时都可以睡着

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细心的观察世界，认真的品味人生！

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國國國國國筅笙 发表于 2021-10-11 20:02:55 来自手机 | 显示全部楼层来自：浙江温州

差不多吧，不能保证每天8个小时

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有装修的可以找我！！！

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菜鸟笑哥 发表于 2021-10-11 20:55:09 来自手机 | 显示全部楼层来自：浙江杭州

不规则的睡，也不知道睡几个小时

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A照亮你心中的美 发表于 2021-10-12 07:57:20 来自手机 | 显示全部楼层来自：浙江温州

不能保证八小时

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王梓 发表于 2021-10-12 11:16:54 来自手机 | 显示全部楼层来自：浙江温州

每天睡5小时

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老朽萌萌哒 发表于 2021-10-12 13:32:01 来自手机 | 显示全部楼层来自：浙江温州

一天六个小时就够了，前提是一觉到天亮中途不要醒

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身高一米五体重一百五收入一千五

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龙港青盲 发表于 2021-10-12 21:37:53 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国

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你不懂 发表于 2021-10-13 20:06:01 来自手机 | 显示全部楼层来自：浙江温州

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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夜秋 发表于 2021-10-14 03:15:23 来自手机 | 显示全部楼层来自：广东佛山

肯定不满足呀，8小时肯定不够。

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