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暖护食疗方-1✨

发表于 2021-12-21 08:19:22 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：中国

阅读: 6148 评论: 0

整天手脚冰凉，经期还痛经❓李子柒有一期视频教的姜米茶，可以驱寒去湿，而且还能养胃、暖宫，快去厨房拿块姜，一起来做这道暖宫茶方
材料：姜1块，大米100克
做法：小火热锅，加入姜丝炒干水分，然后加大米一起翻炒，炒至大米焦黄，姜丝完全没有水分即可。
*每次喝时取一勺冲热水饮用

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