10号台风生成！今天，龙港将正式进入......

“离离暑云散，袅袅凉风起”

盼望着盼望着

一派舒爽的日子就要来了

今天（8月22日）22时55分

我们将迎来

二十四节气中的处暑

处

CHU SHU

暑

处暑是秋季的第二个节气

“处”，是“去”的意思

处暑的到来

意味着暑气“至此而止”

昼夜温差逐步拉大

夏天的热烈正式落幕

秋日的美景铺陈开来

与北方秋高气爽的天气不同

南方地区在处暑之后

往往还会迎来

调皮的“秋老虎”

暑热还会发挥一阵威力

▼

据龙港气象消息

这几天

阳光会上演躲猫猫

今天到明天多云到阴

后天晴到多云

每天午后有分散性阵雨或雷雨

明天早晨最低温度:26-28℃

明天白天最高温度:34-36℃

未来几天高温回归

虽然午后还是比较炎热的

但是高温的时间段开始缩短

早晚已经没那么热了

大家在中午时段还是要注意防暑降温

并且注意做好防晒的工作

处暑习俗

处暑吃鸭

江浙一带曾流行处暑时节吃鸭子的习俗，民间素有“处暑送鸭，无病各家”的说法。鸭子味甘性凉，煲汤吃可解暑气，红烧或烤制吃则可适时地贴补秋膘。

出游迎秋

处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节，民间向来就有“七月八月看巧云”之说，就有“出游迎秋”之意。

处暑开渔

对于沿海渔民来说，处暑之后是渔业收获的时节，这时鱼虾贝类发育成熟，而海域水温依然偏高，鱼群还是会停留在海域周围。因此，从这一时间开始，人们往往可以享受到种类繁多的海鲜。

白天热，早晚凉，降水少，气候干燥，是“处暑”时节的气候特点。这一时节，要特别当心“秋燥”伤人。地处南方，湿热仍重，则当按暑天养生，重在养脾化湿，兼清暑热。

适当秋冻

处暑之后，虽然温度有所下降，但不要急于增加衣服。俗话说“春捂秋冻”，是说我们的体温在初秋时不宜太高，否则不利于身体收敛阳气。但是这也不是一成不变的，夜里气温较低，外出要增加衣服。

充足睡眠

处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，所以起居作息也要做相应的调整。保证有质量的子午觉，可以让我们保持精力旺盛，也可在冬天来临之前保存能量，养精蓄锐，可以减少“秋乏”的出现。并且老年人睡子午觉可降低心、脑血管病的发病率。

进补饮食

处暑一到，秋燥渐盛，为防止邪气伤肺，我们应该适量进补一些滋阴润燥的食物，比如：银耳、百合、蜂蜜、菠菜、莲子等；除此之外，适当增加优质蛋白的摄入，少吃一些辛辣、油腻的食物。

适宜运动

秋季气候清爽宜人，可多到户外走走，勤晒太阳，适当做些有氧运动。但运动不宜太过，避免大量出汗。根据个人的体质，做一些登山、慢跑、郊游等户外运动，运动时，做好准备活动，避免伤筋。

第10号台风“珊珊”生成！

中央气象台消息，今年第10号台风“珊珊”（热带风暴级，英文名称：Shanshan；名字来源：中国香港；名字意义：女孩名）已于8月22日凌晨在西北太平洋洋面生成。

今年第10号台风“珊珊”（热带风暴级）的中心今天上午8点位于日本东京偏南方向大约2110公里的洋面上，中心附近最大风力有8级（18米/秒），中心最低气压为1000百帕，七级风圈半径180-220公里。

预计“珊珊”将以每小时5公里左右的速度向西偏北方向移动，强度逐渐增强，趋向日本四国岛以南洋面，未来对我国海域无影响。

▲葵花卫星监测到的第10号台风“珊珊”可见光云图动画（时间段：2024年8月22日00时00分至22日07时00分）

气温逐渐下降

暑气不再肆虐

秋燥逐渐明显

昼夜温差增大

不时秋雨降临

大家要适量增减衣物哦！

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来源/龙港市融媒体中心

资料/新华网 实时台风路径 龙港天气等

编辑 一审/叶琼华

二审/范呈祥

三审/李甫仓

注意防范，不能大意，

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